Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2023
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 62,12g | Prot: 77,43g | Karb: 132,86g.
Makan Pagi: Банан, Семечки, Садовое Масло Сливочное Крестьянское, Молоко, Мералад Урбеч из Кешью, Вип Пшено. Makan Siang: Помидор Соленый, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Семечки, Лук, Говяжий Фарш, Лаваш Армянский. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerinat82
|