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Wahrscheinlich weniger... Morgen dann wieder meine Waage!😉
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61 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2015:
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1962 kkal
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Lemak: 68,09g | Prot: 70,43g | Karb: 270,36g.
Makan Pagi: Orangen, Blaubeeren, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Buko India, TiP Lachsschinken Classic, Philadelphia Milka. Makan Siang: Lasagne mit Fleisch. Makan Malam: TiP Lachsschinken Classic, Buko India, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Camilan/Lainnya: Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts, Blaubeeren, Orangen, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Philadelphia Milka. lagi...
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1489 kkal
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Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 31 menit, Tidur - 7 jam dan 29 menit. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Everlost, machst Du eigentlich Sport ? Und, darf ich was Privates fragen ? Du hast ja im Schnitt 60 KG, wie groß bist Du ?
01 Feb 15 oleh anggota: AirlineGirl72
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Sejarah Berat Badan Everlost
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