|
體重 64.1
BMI 23.5
體脂肪 30.7
肌肉量 41.7
骨骼重 2.7
內臟脂肪 6.5
基礎代謝 1297
體內年齡 48
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 91,60g | Prot: 80,30g | Karb: 117,10g.
Makan Pagi: 光泉 無加糖濃豆漿5.1, 7-11 茶葉蛋, 7-11 美式爆汁熱狗堡. Makan Siang: 7-11 和風醬, Mister Donut 一0八抹茶茶廊 雙層焙茶歐菲香, 所長茶葉蛋 原味茶葉蛋, 7-11 一日野菜 活力彩蔬. Makan Malam: 所長茶葉蛋 原味茶葉蛋, 7-11 凱薩雞肉沙拉餐. Camilan/Lainnya: 福源 花生醬蛋捲. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|