Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2023
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 51,79g | Prot: 25,12g | Karb: 110,91g.
Makan Pagi: Alnatura Mandel Natur Vegan, Alnatura Kokos Chips, REWE Bio Limettensaft, Edeka Wild-Heidelbeeren, Edeka Himbeeren Schonend Tiefgefroren. Makan Siang: Milch 1,5%, Hello Fresh Karotten-Hafer-Puffer mit Orangensalat, Kartoffelwedges und Korianderdip . Makan Malam: Rücker Friesischer Hirtenkäse Natur, Beste Ernte Rote Beete, K-Classic Cornichons, DM Bio Veganes Zwiebelschmalz, Edeka Bio Sonnenblumenkernbrot. Camilan/Lainnya: San Pellegrino Sanbitter, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Gösser Naturradler, Aperol Spritz. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dogo72
|