Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2023
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 79,02g | Prot: 65,71g | Karb: 173,48g.
Makan Pagi: Fisher Chopped Walnuts, Gala Apples, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Kirkland Signature Organic Whole Brazil Nuts, Pears . Makan Malam: WestSoy Organic Unsweetened Plain Soymilk, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Chopped Tomatoes, Red Onion, Caesar Dressing, Green Olives with Pimento, Grilled Chicken Breast Strips, Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens. Camilan/Lainnya: Natural Vitality Calm Gummies, Organic Unsweetened Soymilk, Frozen Mixed Berries, Chia Seeds, Bananas , Protein Powder, Bananas . lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|