Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2023
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70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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899 kkal
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Lemak: 33,93g | Prot: 43,73g | Karb: 106,36g.
Makan Pagi: Té Verde, El Caserío Lonchas de Queso, Hacendado Pan de Molde Blanco. Makan Siang: Nestea Al Limón (Lata), Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Puré de Papa, Verdura Plancha, Calabacín. Makan Malam: Fresas, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Hacendado Salchichas Estilo Frankfurt con Queso, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo. Camilan/Lainnya: Café Manchado. lagi...
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Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
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