Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2023
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
647 kkal
|
Lemak: 32,16g | Prot: 22,25g | Karb: 64,91g.
Makan Pagi: Milbona Mantequilla Bio Organic, Pan Blanco, Maribel Mermelada de Fresa, Café con Leche. Camilan/Lainnya: Croissant, Azúcar, Café, Alesto Mix Edamame & Soja Tostado Sal. lagi...
|
|
1873 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 11 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isa35
|