Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2023
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 53,90g | Prot: 105,29g | Karb: 133,99g.
Makan Pagi: Новгородская Кондитерская Фабрика Малина и Чернослив в Глазури, Лещ, Меридиан Кета Слабосолёная, Вологодское Яйцо, Ясь Белоус Сыр Беловежский Горячего Копчения с Перцем и Чесноком, Лавка Пекаря Хлеб Столовый. Makan Siang: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Новгородская Кондитерская Фабрика Малина и Чернослив в Глазури, Меридиан Кета Слабосолёная, Перловка Отварная, Дары Памира Джем из Топинамбура, Свекла Вареная, Добросот Салат Морковь по-Корейски , Свежее Завтра Биотворог 5%. Makan Malam: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Гребешки (Вареные или на Пару), Свекла Вареная, Добросот Салат Морковь по-Корейски . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaktus50
|