Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2015
|
215,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 125,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1975 kkal
|
Lemak: 102,73g | Prot: 109,45g | Karb: 150,50g.
Makan Pagi: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Grits with Cheese, Fried Egg. Makan Siang: Olive Garden Herb-Grilled Salmon (Dinner), Olive Garden Garden-Fresh Salad with Low-Fat Dressing. Makan Malam: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Wegmans Pepper Jack Cheese Sticks, Pinata Flour Tortillas, Cold Cut. Camilan/Lainnya: Red Delicious Apples. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jonathan Walsh
|