Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2023
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3162 kkal
|
Lemak: 148,37g | Prot: 103,16g | Karb: 316,27g.
Makan Pagi: Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Рот Фронт Батончики, Белый Медведь Сырок Творожный, Вареное Яйцо, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Куриные Бедрышки (Запеченные), Приготовленная Морковь. Makan Siang: Конфил Конфеты Дон Батюшка, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Куриное Филе Вареное, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Слобода Майонез, Макфа Спагетти Отварные, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный". Camilan/Lainnya: Славица Двойной Шоколад, Рот Фронт Батончики, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Яблоко, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Ашан Грецкий Орех Очищенный. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|