Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2023
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1695 kkal
|
Lemak: 66,53g | Prot: 99,11g | Karb: 174,67g.
Makan Pagi: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Хайнц Соус Бальзамик, Авокадо Авокадо Хасс, Волжанин Яйцо Куриное , Макфа Ячневая Каша, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки. Makan Siang: Natty's Драже Almond, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные, Шампиньоны, Лук, Морковь, Магнит Картофель. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные, Шампиньоны, Лук, Морковь, Магнит Картофель, ВкусВилл Ляпун с Томатами и Базиликом. Camilan/Lainnya: Greenbox Творожная Запеканка с Черникой, Реал Печенье Соломка Chocolike Caramel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|