Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2023
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2454 kkal
|
Lemak: 82,53g | Prot: 202,85g | Karb: 218,85g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Makan Siang: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Curtiriso Riso Basmati. Makan Malam: Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Italiamo Passata di Pomodoro , Polpette, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro. Camilan/Lainnya: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|