Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2023
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 70,78g | Prot: 102,68g | Karb: 133,31g.
Makan Pagi: K-Classic Hähnchenbrustfilet, Harry Körner Balance Sandwich, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Gurke (mit Schale). Makan Siang: More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Chef Select Blattsalat-Rohkost-Mix, Lidl Eisberg-Salat-Mix, Purland Putenhackfleisch, Kühne Milde Peperoni, Gut & Günstig Salat Dressing French, K-Classic Express Reis Mediterran. Makan Malam: Cocktailtomaten, Kühne Silberzwiebeln, K-Classic Hähnchenbrust Filetstücke, Select & Go Salat Mexicana. Camilan/Lainnya: Kühne Puszta Salat, Kühne Maiskölbchen. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaschaM.
|