Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2011
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
2624 kkal
|
Lemak: 75,37g | Prot: 100,00g | Karb: 423,94g.
Makan Pagi: banana, triscuit. Makan Siang: uncle ben's wild rice, progresso minestrone. Makan Malam: progresso vegetable classic, tombstone pizza. Camilan/Lainnya: tombstone, triscuit, fiber one bar, gatorade. lagi...
|
|
4504 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Cepat) - 24 km/jam - 2 jam dan 50 menit, Istirahat - 13 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaintViper
|