Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2023
|
129,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 29,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 67,25g | Prot: 66,41g | Karb: 202,76g.
Makan Pagi: Gemüse, Hüttenkäse, Vollkornbrot. Setelah Sarapan: Gemüse, Hummus. Makan Siang: Kichererbsen Getrocknet, Gemüse, Olivenöl, Kopfsalat, Pinienkerne. Makan Malam: Gemüsepfanne, Vollkornnudeln, Schafskäse. Setelah Makan Malam: Migros Yogos Kiwi. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vincadigital
|