Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2023
|
129,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 56,11g | Prot: 51,83g | Karb: 194,18g.
Makan Pagi: Milchkaffee, Coop Fine Food Panna Cotta. Makan Siang: Parmesan (Gerieben), Knoblauch, Pinienkerne, Petersiliensoße, M-Budget Spaghetti. Setelah Makan Siang: Quark, Obstsalat. Setelah Makan Malam: Olivenöl, Gekochtes Ei, Gebackene oder Gekochte Polenta, Coop Fine Food Panna Cotta. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vincadigital
|