Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2023
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1644 kkal
|
Lemak: 43,63g | Prot: 96,23g | Karb: 228,54g.
Makan Pagi: Булочные Вольчека Сушки, Банан, Слонимский Мясокомбинат Тоскано Говядина, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Огурец (с Кожурой), Экокультура Томаты Черри, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Леон, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Люди Любят Хлеб Ржаной Подовый, Кофе. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яблоко Голден, Слонимский Мясокомбинат Тоскано Говядина , SPAR Кукуруза, Люди Любят Хлеб Ржаной Подовый, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, SPAR Горчица Русская, Простоквашино Сметана 15%, Рыбное Дело Котлеты Рыбные из Филе Лососевых Рыб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Леон, Кофе. Makan Malam: Булочные Вольчека Сушки, Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Морковью в Маринадной Заливке, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Слонимский Мясокомбинат Тоскано Говядина , Помидоры Черри, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Tess Чай Чёрный, Корица, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. Camilan/Lainnya: Корица. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stupid_brunette
|