Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2023
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1017 kkal
|
Lemak: 34,81g | Prot: 118,80g | Karb: 57,23g.
Makan Pagi: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Красная Икра Икра Кеты, Блины на Молоке. Makan Siang: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Курица Вареная. Makan Malam: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Пятерочка Яблоко Сезонное , Котлеты Грудка с Кабачком МОИ, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Руккола, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Надихудеет
|