Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2023
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 74,70g | Prot: 95,28g | Karb: 134,31g.
Makan Pagi: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Вареное Яйцо, Кабачок. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Голден Яблоко , Борщ с Говядиной. Makan Malam: Голубика, Веселый Молочник Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Голень Индейки Бескостная. Camilan/Lainnya: Избенка Кефир 3,2%, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Charmer86
|