Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2023
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 51,85g | Prot: 40,83g | Karb: 147,21g.
Makan Pagi: Ясная Поляна Зефир Ванильный, Кофе, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Микоян Ветчина, Коломенское Батон Нарезной. Makan Siang: Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Курагой, Шармель Пастила, Кофе, Черкизовский Сальчичон, Бежин Луг Плавленый Сыр, Коломенское Батон Нарезной. Makan Malam: Простоквашино Сметана 20%, Виктория Салат Весенний, Куриная Отбивная, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Чай, Пастилушка Пастила без Сахара , Ясная Поляна Зефир Ванильный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|