Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2023
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2644 kkal
|
Lemak: 109,34g | Prot: 122,17g | Karb: 282,12g.
Makan Pagi: Coppenrath & Wiese Donauwelle, Philadelphia Doppelrahmstufe , Hofburger Sandwich-Scheiben mit Emmentaler, Mestemacher Eiweißbrot, Laugenstange, Hofburger Sandwich-Scheiben mit Emmentaler. Makan Siang: Olivenöl, Ei, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Lidl Beerenmix, Magerquark. Camilan/Lainnya: Huober Brezel, Farmer Nuss-Frucht-Mix, Sugarland Freche Trauben, Gouda, Oettinger Radler Alkoholfrei . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fleecher
|