|
грустно, но исправимо💪😎
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1091 kkal
|
Lemak: 52,65g | Prot: 48,90g | Karb: 105,97g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Окей Сыр Гауда Фасованный, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий. Makan Siang: Конфета, Огурец (с Кожурой), Кузбасский Бройлер Крылышки в Медовом Соусе. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Золотой Колос Пряники с Повидлом, Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое», Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
У меня вообще грустно, даже забивать сюда не стала 😂 могем-практикуем 😅 так что точно справимся 💪
02 Mei 23 oleh anggota: smirnova.mnogomama
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naduhins
|