Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2009
|
98,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,9 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2009:
|
691 kkal
|
Lemak: 30,12g | Prot: 54,88g | Karb: 49,39g.
Makan Siang: Green Olives, beneprotein, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Makan Malam: Premium Saltines Nabisco, Mayo, lingcod. Camilan/Lainnya: Saltine, peanut butter skippy, sugarless Jello. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dealaw
|