Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2023
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2363 kkal
|
Lemak: 76,12g | Prot: 182,37g | Karb: 245,27g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Макфа Мука, Сыродел Сулугуни, Яйцо (Целое), Лебедянь Молоко Молоко 2,5%. Makan Siang: Творог 5%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль Пина Колада. Makan Malam: Гречка, Сэн Сой Соевый Соус, Экоптица Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Oreo Печенье. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nosfearatus
|