Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2023
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 64,87g | Prot: 52,34g | Karb: 104,90g.
Makan Pagi: Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Salatalık (Kabuklu), Menemen. Makan Malam: Untad Hamburger Ekmeği, Karpuz, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Tavuk Şnitzel. Camilan/Lainnya: Harras Sufle , Harras Sufle . lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bediatunahan
|