Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2023
|
40,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
814 kkal
|
Lemak: 20,75g | Prot: 68,34g | Karb: 81,25g.
Makan Pagi: Киви, Ne Moloko Банановое Молоко, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, 4BAKERY Сироп без Сахара, Черное Море Сироп Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Чай с Лимоном, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржаной Био. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Корица, Ne Moloko Банановое Молоко, Кофе, 4BAKERY Сироп без Сахара, Пятерочка Груша Красная. Camilan/Lainnya: Bootybar Протеиновый Батончик Жареный Пекан и Капучино. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aвгyст
|