Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2023
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2374 kkal
|
Lemak: 85,67g | Prot: 141,41g | Karb: 263,76g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Голден, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Makan Siang: Русское Море Сельдь Бочковая Традиционный Посол, Астория Соус Релиш, Schonfeld Сыр Эдам, Ремит Балык Дарницкий, Липин Бор Сыр Грюйер, Лук, Магнит Картофель. Makan Malam: Голубика, Астория Соус Релиш, Fit And Joy Protein Bar Mango, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Schonfeld Сыр Эдам, Ремит Карбонад Копчено-Вареный, Ponti Бальзамический Соус, Зеленый Листовой Салат, Filippo Berio Масло Оливковое, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, La Molisana Макароны, Троекурово Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Питьевой Мама Лама с Персиком, Сити Фуд Масляная Холодного Копчения, Авокадо, Пеко Ляпун Ржаной, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|