Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2023
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2018 kkal
|
Lemak: 80,67g | Prot: 171,14g | Karb: 159,40g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Valio Йогурт Много Манго, Банан, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Malam: Ерш Шампиньоны с Сыром, Индейка Тушеная. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко 0,5%, Syntrax MATRIX. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Да я сам от выходных ожидал другого 🤷♂️
02 Mei 23 oleh anggota: Alex.414
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alex.414
|