Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2023
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 94,72g | Prot: 87,80g | Karb: 121,06g.
Makan Pagi: Элика Беляши с Мясом , Кофе с Молоком, Элика Блинчики с Мясом, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Чай Несладкий, Eco Botanica Зефир, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Makan Malam: Хлеб Черный, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Чай Несладкий, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina_hudej
|