Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2023
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 73,67g | Prot: 89,97g | Karb: 114,22g.
Makan Pagi: Самокат Матча, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Bite Charge Chocolate, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные, Шампиньоны, Лук, Морковь, Магнит Картофель. Makan Malam: Greenbox Курица Чили с Рисом Басмати. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Натуральный 6%, Сэн Сой Соевый Соус, Фуджи Онигири с Креветкой, Сушеный Ананас, Молочная Культура Сметана 17%, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|