Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2023
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 53,26g | Prot: 121,23g | Karb: 107,19g.
Makan Pagi: Помидоры, Дымов Ветчина из Индейки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Metro Chef Белок Яичный, Яйцо. Makan Siang: Snaq Fabriq Snaqer , Protein Rex Chocolate Brownie, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Шебекинские Макароны Спирали, Бульон из Индейки, Индейка Отварная. Camilan/Lainnya: Голубика. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan жучочек
|