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wieder externe Waage!😉
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61 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1838 kkal
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Lemak: 66,57g | Prot: 73,80g | Karb: 235,26g.
Makan Pagi: Orangen, Philadelphia Milka, TiP Lachsschinken Classic, Buko India, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Makan Siang: Green Grocer's Black Forest Fruits, Erdbeere Konfitüre Extra, Salz, Eiweiß, Mineralwasser, Pflanzenöl, Blaubeeren, Haferflocken, Ei. Makan Malam: Schokoladeneis, Pizza mit Gemüse. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, TiP Lachsschinken Classic, Buko India, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. lagi...
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1793 kkal
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Latihan:
Berenang (Lambat) - 50 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 8 menit, Tidur - 8 jam dan 2 menit. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Externe Waage ? Bist Du wieder in Nieburg / Weser ? :p
31 Jan 15 oleh anggota: AirlineGirl72
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Ja ich bin über das WE dort! :)
31 Jan 15 oleh anggota: Everlost
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die Waagen funktionieren durch das nahe Wasser, sprich Weser, durch Erdanziehungverschiebungen nicht mehr genau
31 Jan 15 oleh anggota: Wulf2105
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Wahnsinn, Everlost :-) Ganz schöne Strecke, aber was tut man nicht aus Liebe ? Respekt :-)
31 Jan 15 oleh anggota: AirlineGirl72
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Sejarah Berat Badan Everlost
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