Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2023
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 89,82g | Prot: 56,58g | Karb: 78,75g.
Makan Pagi: Кампина Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ермолино Голубцы, Подлива, Картошка Вареная. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Бондюэль Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Ашан Пекинская Капуста, Подлива, Ермолино Голубцы. Camilan/Lainnya: Рахат Рахат-Лукум, Магнит Грейпфрут , Айран. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan getz.elena
|