Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2011
99,8 kg Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Juli 2011:
2573 kkal Lemak: 129,38g | Prot: 140,17g | Karb: 211,62g.   Makan Pagi: Fruit Cup, Chocolate Milk, Cheese Omelette. Makan Siang: Grapes. Makan Malam: Mashed Potatoes, Pork Chop, Sirloin Steak. Camilan/Lainnya: Corn Chips, Fudgesicle. lagi...
2431 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 8,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan jasonfahy


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.