Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2017
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 57,85g | Prot: 44,31g | Karb: 147,57g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Каша Овсяная. Makan Siang: Сиртаки Брынза, Яблоко Голден. Makan Malam: Сиртаки Брынза, Яблоко Голден. Camilan/Lainnya: Сиртаки Брынза, Яблоко Голден, Апельсин. lagi...
|
|
1462 kkal
|
Latihan:
Belanja - 15 menit, Membersihkan - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kokki_curl
|