|
FELIZ DIA DEL TRABAJADOR! Por acá sigo trabajando en mejorar mí estado físico y mental cada día. Hasta me vi con margen para poder tomarme ese "permitido" que tanto ayuda e ir a comer un McDonalds el viernes🤭 Considero que más de 3kg en 15 días es un montón, hice bien la tarea. A seguir por este camino, cada día un paso más cerca del primer gran objetivo 🎯
|
126,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|