Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2023
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2355 kkal
|
Lemak: 59,40g | Prot: 122,15g | Karb: 347,71g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Pazze Óleo de Abacate, Mãe Terra Cacau em Pó, Pretorian Iso Protein Blend Complex, Banana da Terra. Makan Siang: Café com Leite e Açúcar, Da Colônia Cocada Branca, Batata Inglesa Cozida, Hortifruti Patinho Moído , Quinoa Cozida. Makan Malam: Banana da Terra, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Açúcar Mascavo, Kibe Assado, Açúcar Mascavo, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). Camilan/Lainnya: Café com Leite e Açúcar, Italac Leite Condensado , Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Banana da Terra. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|