Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2023
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
983 kkal
|
Lemak: 21,25g | Prot: 115,39g | Karb: 91,14g.
Makan Pagi: Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate). Makan Siang: Mantequilla de Maní, Cacao en Polvo, Maca, Hojuelas de Avena, Clara de Huevo, Huevo (Entero). Makan Malam: Leche de Soja (Fortificada con Calcio), UN Nitro Whey, Cebollas, Apio, Bell's Filete de Atún en Agua y Sal , Skyr Yogurt. Camilan/Lainnya: Habas (Semillas Maduras), Zumo de Limón, Zanahoria, Apio. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natyzaa
|