Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2023
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 61,99g | Prot: 74,02g | Karb: 178,29g.
Makan Pagi: Seitenbacher Ballastoos, Milch 1,5%, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Makan Siang: Erdbeeren. Makan Malam: Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, GutBio Das Pure. Camilan/Lainnya: Kohlrabi, Studentenfutter. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jan1977!
|