Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2023
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2207 kkal
|
Lemak: 50,13g | Prot: 105,72g | Karb: 351,79g.
Makan Pagi: Mehadrin Dates, Farm Boy 👦🏾 Cheddar Cheese (Lactose Free), Halvana Hummus, Goulu Копченая Утка 🦆, Манго, Farm Boy Belgian Bread. Makan Siang: Sultan Маринованные Овощи, Kirkland Signature Artichoke Маринованный, Green Giant Niblets Corn, Green Giant Sweetlet Peas, Редис, Желтый Сладкий Перец, Рис Отварной, Тушеная говядина. Makan Malam: Naturegg Simply Egg Whites, Яйцо, La Fournée Dorée Buns Sesame, Sultan Маринованные Овощи, Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Kirkland Signature Artichoke Маринованный, Green Giant Niblets Corn, Green Giant Sweetlet Peas, La Tourangelle Grape Seed Oil 🍇, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Редис. Camilan/Lainnya: Tropical Fields Crispy Coconut Rolls, Курага, Diva Сухари, Halvana Hummus, Koyo Rice Cake NORI, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Liberte Greek Yogurt 0%, Банан, Клубника. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|