Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2023
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1632 kkal
|
Lemak: 85,55g | Prot: 103,75g | Karb: 120,20g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Зеленый Лук, ISKA Зелёные Оливки с Креветкой, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Станем Друзьями Авокадо , Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%. Makan Siang: Хлебный Дом Хлебцы «Овощной Микс» с Капустой и Морковью , Пискаревский Сметана 15%, Борщ с Фасолью. Makan Malam: Тушеные Овощи, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Camilan/Lainnya: Рогачев Сгущенка, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Пятерочка Сырники с Изюмом Ан, Грецкие Орехи, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Брусникой. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CriticamMente
|