Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2023
|
141,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 56,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 37,94g | Prot: 77,95g | Karb: 124,03g.
Makan Pagi: Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Искренне Ваш Творог Зерненый 5%, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов. Setelah Sarapan: Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Киви. Makan Siang: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Prisma Филе Трески на Пару. Makan Malam: Салат Язык и Овощи, Gold Food Финики Сушеные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Уна21
|