Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2023
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1548 kkal
|
Lemak: 56,89g | Prot: 39,91g | Karb: 213,05g.
Makan Pagi: Oliven, Hummus, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Makan Siang: Bratensoße, Maredo Steakhaus-Pommes Frites. Makan Malam: Ritter Sport Schokowürfel, Frozen Yoghurt. Camilan/Lainnya: Bauernbrot, Gut & Günstig Schoko Rosinen, Oreo Keks. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|