Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
641 kkal
|
Lemak: 25,16g | Prot: 20,11g | Karb: 87,26g.
Makan Pagi: Pangsit Goreng, Pepaya. Makan Siang: Cap Cay Kuah, Tempe Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Sambal Goreng. Makan Malam: Keripik Singkong. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ucha23
|