Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2023
|
141,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 29,35g | Prot: 50,69g | Karb: 102,98g.
Makan Pagi: Primo Turkey Breast, Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas. Makan Siang: Linguini with Vegetables and Seafood in White Wine Sauce (Diet Frozen Meal). Makan Malam: Broccoli and Miso Soup. Camilan/Lainnya: Chardonnay Wine, Always Fresh Mixed Olives Deli Style, Cobs Natural Popcorn Sea Salt, Fehlbergs Pickled Onions, Pickles. lagi...
|
|
4338 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Duduk - 5 jam, Istirahat - 4 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ladyphattie
|