Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2023
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 39,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1714 kkal
|
Lemak: 71,33g | Prot: 127,46g | Karb: 139,76g.
Makan Pagi: Халва, Макароны Отварные, Картофель Отварной, Говядина Отварная, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Danke Творог 9%. Makan Siang: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Манго-Чиа, Danke Творог 9%, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. Makan Malam: Гороховый Суп МАА, Fishbergen Форель Соломка Вяленая, Турбаслинские Бройлеры Грудка Цыплят-Бройлеров Сорта Экстра. Camilan/Lainnya: Салат с Копчёной Курицей и Ананасами МАА, Распак Сухое Молоко 26%, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Турбаслинские Бройлеры Грудка Цыплят-Бройлеров Сорта Экстра. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|