Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2023
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1075 kkal
|
Lemak: 29,89g | Prot: 76,66g | Karb: 115,17g.
Makan Pagi: McDonald's Капучино Маленький , АТБ Огурец, Ясенсвіт Яйця, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Шостка Сыр Плавленый. Makan Siang: Белоцерковский Творог 0%, Intenson Семена Чиа, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Премия Вишня Замороженная. Makan Malam: La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Ясенсвіт Яйця, Курка 21.04.23. Camilan/Lainnya: АТБ Яблоко Лиголь. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вже Майже Струнка
|