Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2023
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1843 kkal
|
Lemak: 59,72g | Prot: 120,70g | Karb: 197,30g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Яйцо Куриное, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Ашан Груша Вяленая, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Мясновъ Рис Круглозерный . Makan Siang: DopDrops Миндальная Паста, Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами , ВкусВилл Соус для Макарон с Острым Перцем, Мясновъ Рис Длиннозерный, Куриное Филе. Makan Malam: Окское Яичный Белок, ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|