Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2023
|
43,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 58,75g | Prot: 130,72g | Karb: 74,98g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Алтайский Лен Семена Льна, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Перекресток Авокадо Хаас, Pretto Сыр Рикотта, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Овсяноблин. Makan Siang: Петелинка Филе Грудки без Кожи, Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Резной Палисад Творог 5%, из Вологды Кефир 1%, Клубника. Camilan/Lainnya: Вологодская Мануфактура Вологодская Пастила без Сахара с Клюквой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|