Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2023
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1866 kkal
|
Lemak: 106,03g | Prot: 144,03g | Karb: 83,44g.
Makan Pagi: Белые Росы Молоко 2,5%. Makan Siang: Beerka Арахис Жареный Соленый, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Скумбрия, Томатная Паста. Makan Malam: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Просто Молоко Молоко 2,5%, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Провансаль ЕЖК Кетчуп Шашлычный, Яйцо Куриное, Капуста Белокочанная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Camilan/Lainnya: Go Vegan Тахина Кунжутная Паста, Dr. Korner Хлебцы, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Просто Молоко Молоко 2,5%, Варвара Краса Творог 5%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|